6 to do’s voor je gesprek met de huisarts 

De overgang is een natuurlijk proces waar we allemaal op een bepaald moment mee te maken krijgen. Tegelijk is het een proces dat voor elke vrouw weer anders is. Zo heeft niet iedereen dezelfde klachten en wisselt ook de intensiteit van de klachten enorm. Gelukkig kun je wel wat doen om gezond door de overgang te gaan.

Hier vind je meer informatie over een goede aanpak bij overgangsklachten. We kijken naar de invloed van leefstijl, het effect van zelfhulpmiddelen en welke behandelopties er zijn. Ben je op zoek naar een goede behandelaar? Kijk dan eens bij onze Zorgkaart Overgang.

Praten over de overgang - met je huisarts! Heb je last van overgangsklachten en wil je weten wat voor jou de behandelopties zijn, maak dan een afspraak met je huisarts. Om je afspraak goed voor te bereiden, geven we hier 6 tips.

1. Bereid je voor

Houd bij van welke klachten je last hebt gedurende een periode van twee weken

Gebruik onze checklist overgang. Het kan een eyeopener zijn om te lezen welke klachten te maken kunnen hebben met de overgang.

Neem het lijstje mee naar je afspraak!

 

2. Doe je huiswerk

Lees je in over de overgang, over overgangsklachten en wat je eraan kunt doen.

Zo kun je tijdens de afspraak met de huisarts een geïnformeerde keuze maken.

Haal je informatie uit een betrouwbare bron! 

 

3. Schrijf het op

Maak een lijstje van alle punten die je met de huisarts wilt bespreken. 

Behandelopties, leefstijl aanpassingen, voeding, geestelijke gezondheid.

 

4. Schaam je niet

Bespreek al je klachten, ook die waarover je je misschien wat ongemakkelijk voelt.

Wees eerlijk over je dieet, leefstijl en stress, omdat die invloed kunnen hebben op jouw klachten.

 

5. Stel vragen

Bespreek de voordelen, risico’s en potentiële bijwerkingen van de behandelopties. 

Als je iets niet helemaal begrijpt, vraag dan om uitleg. Het is belangrijk dat je begrijpt wat jouw opties zijn.

 

6. Kom voor jezelf op

Heb je het gevoel dat je niet serieus wordt genomen of je krijgt niet de behandeling die je zou willen? Aarzel dan niet om een second opinion te vragen. 

Kun je daarvoor niet bij een andere huisarts terecht? Maak dan eens een afspraak bij een overgangsconsulente. 

Afbeeldingen

Cookie-instellingen
Cookie-instellingen sluiten

Cookie-instellingen

Deze website maakt gebruik van cookies. Lees meer over cookies in onze cookieverklaring.


Deze cookies verzamelen nooit persoonsgegevens en zijn noodzakelijk voor het functioneren van de website.

Deze cookies verzamelen gegevens zodat we inzicht krijgen in het gebruik en deze website verder kunnen verbeteren.

Deze cookies zijn van aanbieders van externe content op deze website. Denk aan film, marketing- en/of tracking cookies.