Meer weten = meer regie
De overgang is een natuurlijke levensfase waar vrijwel elke vrouw mee te maken krijgt. Toch weten veel vrouwen nog onvoldoende wat hen te wachten staat. Daardoor blijven klachten vaak onherkend of worden ze niet serieus genomen.
“Het is goed om preventief te weten wat er tijdens de overgang gebeurt en welke impact dit kan hebben,” zegt Tanja Knippers, voorzitter van Stichting Vuurvrouw.
Juist die kennis helpt vrouwen om signalen te herkennen, keuzes te maken en de overgang bespreekbaar te maken. Thuis, in de zorg en op het werk.
Lees artikel
Impact van de overgang
De gemiddelde leeftijd waarop vrouwen de menopauze bereiken is 51 jaar. De overgang kan al eerder beginnen en gaat vaak gepaard met klachten zoals:
Daarnaast is er een relatie met onder andere hart- en vaatziekten en kan de overgang invloed hebben op bijvoorbeeld ADHD en autisme.
Geen enkele vrouw ervaart de overgang hetzelfde. Juist daarom is betrouwbare informatie zo belangrijk.
Vuurvrouw: kennis, verbinding en belangenbehartiging
Stichting Vuurvrouw zet zich al meer dan tien jaar in voor vrouwen in de overgang. Met de grootste kennisbank van Nederland, een community van ruim 16.000 vrouwen en samenwerking met artsen en onderzoekers, werkt Vuurvrouw aan meer erkenning en betere ondersteuning.
Onze missie: vrouwen in deze levensfase bekrachtigen, zodat zij gezond, volwaardig en met zelfvertrouwen kunnen blijven deelnemen aan de samenleving.
Overgang en werk
Ook op de werkvloer is de impact groot. Uit onderzoek blijkt dat 35% van de vrouwen hormonale klachten verzwijgt, wat kan leiden tot hoger verzuim.
Met Vuurvrouw Werkt ondersteunen we organisaties bij het ontwikkelen van menopauzebeleid. Zo dragen we bij aan een gezonde, inclusieve en toekomstbestendige werkomgeving.
“Bij Vuurvrouw Werkt geloven we dat iedere organisatie sterker wordt als vrouwen tijdens de overgang de ruimte krijgen om in hun kracht te staan,” aldus Tanja Knippers.
Meer weten?
Wil je je beter voorbereiden op de overgang of zoek je betrouwbare informatie en ondersteuning? Bekijk wat Vuurvrouw voor jou kan betekenen.
- Bekijk de Kennisbank.
- Meld je aan voor Vuurvrouwendag 2026 voor meer kennis over de overgang.
- Word Vuurvrouw en steun niet alleen onze stichting en missie, maar krijg ook toegang tot exclusieve kennis van overgangsexperts en maak gebruik van alle andere voordelen. Het abonnement wordt in veel gevallen vergoed vanuit de aanvullende zorgverzekering, vraag ernaar bij je zorgverzekeraar.
- Word lid van onze besloten community en deel je ervaringen en krijg tips van ervaringsdeskundigen